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Para as manhãs corridas, o micro-ondas simplifica o processo sem sacrificar o sabor. Basta misturar os ingredientes em uma tigela: aveia, leite, adoçante e um toque de canela, e cozinhar por dois a três minutos. Um breve descanso deixa a textura espessa, pronta para servir com mel, baunilha ou frutas secas.